荥阳高三一对一辅导班哪个好？在学习上，总会有学生，有的学习好，有的学习跟不上去。这个时候，可以选择辅导班，来帮助孩子进步发展，那荥阳高三一对一辅导班哪个好？

　　荥阳高三一对一辅导班哪个好？

　　荥阳高三一对一辅导，京太教育就不错，用什么方法，能让你学什么都轻而易举?回想一下你身边的朋友:面对一个星德知识点，有的人轻轻松松就能学会，有的人花很多心血依然收获甚少。为啥?是因为天赋不如人吗?还真不是。有没有一套方法，能让学习变得轻而易举?还真有。人生一切难题，知识给你答案。

　　想要高效学习，我们首先得了解一下“学习”这件事。学习的过程，可以分为两步。第1步:输入新知识，形成短期记忆。我们上课、看书都属于这一步，学到的知识形成短期记忆，储存在大脑里。刚听完课、背完单词，会觉得记得特别清楚，就是因为这些知识是新鲜的短期记忆，很容易回忆起来。

　　大脑对短期记忆进行整理，转化为长期记忆。学习结束后，我们的大脑并没有停止工作。它会用几小时，甚至几天的时间，对新知识进行整理，把短期记忆转化成长期记忆。脑科学显示:人脑的长期记忆容量几乎是无限的，只要形成了长期记忆，就几乎不会被忘记。3,问题就出在这里-一大脑把短期记忆整理成长期记忆，是个损耗很大的过程:我们学到的新知识，只有不到30%能成为长期记忆，70%以上都会被忘记。回想一下，为啥我们刚背完单词时印象深刻，过几天就忘得一干二净?就是这个原因

　　现在你明白了吧，反复背诵、朗读为啥效率不高?就是因为它们一直在重复学习的第1步-一输入，而忽视了短期记忆向长期记忆的转化。所以一边不断学习，一边迅速遗忘。就像一个这头注水，那头漏水的水池，很难快速把水给蓄起来。

　　既然“不断重复”的效果不好，为啥大家还对它那么热衷呢?因为我们被大脑给欺骗了。大脑天性懒惰，偏好重复这样不怎么消耗脑力的活动。而且，不断重复会让我们越做越熟，从而产生一种“我已经记住了”的假象。但事实上呢?这时候我们只是在机械重复，并没有让大脑活跃起来。

　　所以，真正高效的学习，不是不断重复，而是减少短期记忆的损耗，让尽可能多的知识变成长期记忆。这里的奧秘，就在于主动检索。检索，就是主动回忆学过的知识，把它们从大脑中提取出来。我们往往觉得，得先记住知识，才能想起来。事实恰恰相反:主动回忆学过的知识，会让大脑进入活跃状态，帮我们更好地记忆。而且，回忆的时候越费劲、越烧脑，记忆的效果越好。